Spánok v priebehu rokov: Seniori
K zlepšeniu spánku môže viesť zdravší životný štýl
Hoci starší ľudia nemusia vstávať do práce, často práve oni mávajú najväčšie problémy so spánkom. Prečo je to tak a ako vylepšiť spánkový režim na dôchodku?
Čítať viac- 25. januára 2023
- 0 komentárov