Spánok v priebehu rokov: Seniori

K zlepšeniu spánku môže viesť zdravší životný štýl

Hoci starší ľudia nemusia vstávať do práce, často práve oni mávajú najväčšie problémy so spánkom. Prečo je to tak a ako vylepšiť spánkový režim na dôchodku?

Čítať viac
  • 25. januára 2023
  • 0 komentárov

Spánok v priebehu rokov: Dospelí

Sú dospelí spánkoví prokrastinátori?

Kým ako malí si ešte len vytvárame spánkový režim, v dospelosti oň bojujeme. Čím si ničíme dobrý spánok a ako v produktívnom veku dosiahnuť ideál?

Čítať viac
  • 21. decembra 2022
  • 0 komentárov

Posteľné obliečky: V hlavnej úlohe krep

Pohodlie spojené s ľahkou údržbou

Je pravda, že krepové obliečky majú nezameniteľný vzhľad, faktom je i to, že nie je krep ako krep. Čo určuje jeho kvalitu a na čo prihliadať pri výbere?

Čítať viac
  • 7. septembra 2022
  • 0 komentárov

Spánok v priebehu rokov: Deti

Spánkové návyky si pestujeme už v detstve

Spánok je nesmierne dôležitý pre fyzickú aj psychickú pohodu človeka bez ohľadu na jeho vek. U detí to však platí dvojnásobne.

Čítať viac
  • 20. júla 2022
  • 0 komentárov

Farby: Odtiene pohody

Farby v miestnostiach a ich vplyv na nás

Ak nejaký návrh interiéru úplne nespĺňa vaše predstavy o zariadení, jeho jednotlivé odtiene ich môžu spĺňať dokonale. Ako je to so svetlými tónmi?

Čítať viac
  • 4. mája 2022
  • 0 komentárov

Relax, spoločenské stretnutia s rodinou a priateľmi, nezriedka domáca kancelária či miesto na hranie vašich detí – obývacia izba zvláda množstvo bežných i výnimočnejších činností. Docieliť v nej príjemnú atmosféru a navyše i dojem noblesy pomôžu doplnky do bytu a […]

Čítať viac
  • 29. decembra 2021
  • 0 komentárov

Čo sa nosí na jeseň v spálni?

Inšpirujte sa naším výberom

Asi najtypickejším znakom jesene je padajúce lístie, ktoré hrá rôznymi farbami. Nebojte sa priniesť si ho aj do spálne – prírodné motívy navodia pocit útulnosti a príjemnej atmosféry aj v pochmúrnych dňoch či počas choroby. Nie je to však ani […]

Čítať viac
  • 17. novembra 2021
  • 0 komentárov

Hoci štýly bývania charakterizuje rozmanitosť, návrh interiéru tentoraz nie je nutnosťou. Posteľná bielizeň je povinnou výbavou spálne, pričom má vplyv na kvalitu spánku, ale i na to, ako sa cítite. Príjemné prostredie v odpočinkovej miestnosti a voľba komfortných materiálov zlepší […]

Čítať viac
  • 20. októbra 2021
  • 0 komentárov
ODOBERAJTE NOVINKY:
Dostávajte na e-mail informácie o novinkách a zľavách (maximálne 1 x mesačne).
Prečítajte si naše podmienky spracovania osobných údajov.