Keď sa situácia s nedostatkom spánku opakuje často a problémy so spánkom sa stanú chronickými, je na mieste vyhľadať pomoc.

Bavlna si aj v súčasnosti uchováva postavenie najvýznamnejšieho zdroja prírodného vlákna a okrem iného sľubuje tiež dlhú životnosť.

Spánok je nesmierne dôležitý pre fyzickú aj psychickú pohodu človeka bez ohľadu na jeho vek. U detí to však platí dvojnásobne.

Aj vy ťažko prežívate „tropické“ letné noci? Môže za to aj vysoká teplota. Optimálna teplota miestnosti by za bežných okolností mala byť nižšia ako 18 °C.

Dôležité je, aby izba pôsobila príjemne a vyžarovala z nej domáca atmosféra. O to sa okrem základného nábytku postarajú aj doplnky v modernom prevedení.

Problémy so spánkom počas letných mesiacov postihujú omnoho viac ľudí. Prezradíme vám, ako zaspať aj v horúčavách a ako si udržať dobrý spánok počas noci.

Vyperiete bielizeň, no chýba jej vôňa? Ponúkame vám pár tipov a trikov, ako dosiahnuť, aby bola bielizeň voňavá od prania cez sušenie až po skladovanie.

Obliečky sa v domácnostiach perú pravidelne, no nezabúda sa tak trochu na periny? Prezradíme vám, kedy ich vymeniť a čo s nimi, keď už nespĺňajú svoj účel.

Prázdninové domy sú dokonalým útočiskom pred každodenným zhonom. Hoci v nich strávime iba pár dní, nemali by sme zabúdať na výber správnych lôžkovín.

Pastelové tóny vytvoria tú správnu atmosféru – pre dokolaný relax aj prebúdzanie plné energie. Aká farba do spálne je spomedzi nich najvhodnejšia?