Ak ste jedným z mnohých, ktorí majú problémy so spánkom, možno vás zaujíma, či vám môžu pomôcť napríklad prírodné pomôcky na spanie v podobe byliniek.

Ak u vás dobrý spánok absentuje, no ste odhodlaní to zmeniť, nechajte sa inšpirovať našimi tipmi a vytvorte si spánkovú hygienu presne podľa vašich potrieb.

Mäkké, jemné a hrejivé – také sú flanelové obliečky. Kto sa nimi už mal možnosť prikryť, vie, že je to najlepšia voľba počas zimných mesiacov.

Aby nám pod perinami bolo skutočne príjemne a naplno mohli plniť svoju funkciu, nesmieme zabúdať na pravidelnú starostlivosť. Viete, ako dodržať hygienu v spálni?

Nedostatok spánku môže viesť k viacerým zdravotným problémom. Čo najčastejšie spôsobuje poruchy spánku a ako s tým bojovať?

Chceli by ste darovať praktický darček, ktorý poteší, a zároveň z neho bude mať oslávenec aj nejaký úžitok? Pripravili sme si pre vás zopár tipov.

Je pravda, že krepové obliečky majú nezameniteľný vzhľad, faktom je i to, že nie je krep ako krep. Čo určuje jeho kvalitu a na čo prihliadať pri výbere?

Všimnite si, akými typmi materiálov sa v spálni obklopujete, čo všetko robíte pre to, aby bolo prostredie vo vašej posteli pohodlné a hygienicky čisté.

Prirodzené svetlo a priestrannosť spálne – dva dôležité aspekty, ktoré predchádzajú konkrétnemu výberu farieb. Teda mali by. Majú totiž veľký podiel na tom, ako bude vaše konečné farebné rozhodnutie vyzerať, respektíve pôsobiť. Ako oživiť a rozveseliť univerzálne inšpirácie pre zariadenie […]

Štýl japandi láka svojou čistotou, jednoduchosťou a útulnosťou. Premýšľate, že by ste mu dali šancu? Týmito prvkami ho prinesiete do svojej domácnosti.